衣替え日和

今日は衣替え日和～

布団の上下毛布とこたつ布団とリビングに敷いてあった毛布を取っぱらい...💦

まだ残しといて欲しかったのに…💦

朝まだ寒いやん💦

近くのコインランドリーいって洗いと乾燥と...全部終わるのに2時間くらいかかったかな💦

メッチャスッキリしたけど寂しい...💦

昼ご飯はマックいったんやけどすごい人💦ドライブスルーも店内もダダ混み💦

なんじゃこりゃ💦

今日は耳があかんわ💦イートインして行ったんやけど耳がジンジンする...ノイキャン持ってくるの忘れた...💦

衣替え終わってからゲーセン巡りでお菓子調達〜

今度はちゃんとノイキャン持って！

ウチの必需品...持っていくの忘れるとしんどい...何がアカンってか気持ちに余裕ってか何やろなキャパシティーの容量の問題なんやろな…今日はタプタプやったんかな…

ポテチ･チョコ･ブラックサンダー･紗紗4箱･チュッパチャプスGET！！

また途中からカラダの体温調節が出来やんくなってきて汗がぶわーって出てきたり寒気が酷なってきたり💦

心拍数も急上昇したりおかしい感じ痛くなってきてケロロちゃんスタミナ切れ...💦

帰ってきて倒れ込んだ…頭の中ぐーるぐーる🌀🌀💦

夜ご飯も今日は手を抜きました。

海鮮丼お持ち帰り500円！！普通に美味くてボリュームある！｢0ゼロ｣の付く日は税抜き価格！

上っ面だけﾊﾟｸ(*ﾟ～ﾟ*)ﾓｸﾞ ﾓｸﾞ...！

食べたらチョット元気出てきてマカロニサラダ明日用に作った！1袋全部！大きいボールいっぱい！

K君にまたぁ～そんによーけ作って～ｗｗｗってｗ( ´罒`*)✧"イヒッ

イッテQでババアのゲップでツボったｗあかんわｗ日曜日の締め！

明日から頑張れるかな？

んじゃ！

イイネ〜

今日は小学生の時からのツレ3人で伊勢のおかげ横丁朝からって言っても10時くらいに実家の方に迎えに来てもらって行ってきた！！

迎えに来てもらうまで

職場の机のところに貼っておこうかな〜って思って名刺の台紙で作ってみたｗうち的には黒と黄色のやつが好きかな〜ｗ

んでツレに迎えに来てもらってLet's goおかげ横丁〜！

とりあえず手合わせ五十鈴カフェへ...

ウチはモンブランとサイダーｗ

(・∀・)ウマシ!

次松阪牛串、チーズ棒、赤福1個の餡だけｗ

食った〜結構食った〜赤福食べるところで30分以上居座ったｗ喋りまくったｗってか車の中でも喋りまくったｗ

おかげ横丁からのカラダ動かそうってことでボウリング2ゲーム＋バッティングセンター行って！！

ボウリングがへっぽこ過ぎて笑えたｗすごい底辺での争いそして負けたｗ

スコア71と75ｗへっぽこすぎるｗ左手で投げていいのか右手で投げたらいいのかわからんくていつも迷う...

左の方がストライクとかスペアは出やすいけど投げやすいかと言われればどうかなって思うし…右も？？やし...

動いた～喋った～笑った～

このメンツ全員が左利きやもんで食べるときに違和感なく食べれるｗ

左利きの割合1割やのに3人共左利きｗ

ウチの小学校とか中学校とかの時からのツレってなんかメッチャ独特なんよなｗウチが言うのもアレやけどｗまーそれがいいんやろうけどｗ

付き合いが長いけ何やろなｗ

とりあえずおもろいわ！！

車運転出来るようになって行動範囲増えて色んなこと出来るけ！

また遊ぼうぜ！

明日は毛布の洗濯と5%OFFいかな！

湿気キツくなってきた

待ってｗ朝血圧測ったら101/64脈拍102ってｗ

なんで脈拍が最高値上回っとんの？

意味のわからん現象が...💦

マジで謎やろ…

すごいジメジメ…ウチの血圧調整グダグダ...💦

立ったりしゃがんだりしんど...💦

しゃがんだらチョット安静にしてゆっくり立ち上がる。何も考えんと立つとえらいこと...💦ゆっくり立っても追いついて行かん時も...💦

とりあえず今月度締めやけフル頑張りました！

車9品番と火災報知器2品番16時くらいまでひたすらやって図面差し替えして賞与前面接に向けての評価･考査表をパソコンでポチポチ打って...💦製造課のときは全て書いてくれてあったけメッチャ楽やったんやけど品管は全ていちから自分で書かんと行かんからキツい💦

その分昇級もしやすいやけど、、、

うちには関係ないし〜フルで働けれるようにならんことには話にならんｗ

でも評価的には製造課におる同期の子と評定同じって言う絶対言えない状態💦

それだけ品質管理っていう仕事が重要か…っていう話になってくるんだよね...そんな所におって大丈夫なんかいΣ＼(ﾟДﾟ;)って思いつつ…ｗ

まぁーねーｗ製造課におった時のウチに見かねた今の課長が手を差し伸べてくれたんやからな…ありがたやぁ

って言っても、今からのこの梅雨に入っていく時期まぢで気をつけて生活ってか仕事してかんと...課題が残る栄養面...スタミナ...頑張れウチ(๑و•̀Δ•́)و

脳貧血真っ最中

今日はフルタイム〜！！

車と火災報知器検査して最後の2時間図面の差し替えひたすらｗ

一昨日からすごい束で本社から図面が送られてきててとりあえず、ウチがその図面の内容確認？抜けがないかとかサクッとチェック入れて時間が無い時は｢図面差し替えボックス｣に入れてくるんやけど結構時間空いた人とか仕分けして差し替えしてくれるんやけど今日は全て残ってて(´Д｀)ﾊｧ…やるか〜

気が遠くなる作業ｗでも嫌いじゃないｗ

誰にも邪魔されやんし、マイペース維持できるから！！そしてなによりスゴく単純作業ｗ

同じ品番のファイル持ってきて同じ図番の所に挟むだけｗ更新図面は入れ替えるｗ終わり！

ケロロちゃんにとっては最高の作業ｗ

今日からクーラー職場つけてたんやけど暑い...💦すごくジメッと...💦図面仕分けしながら汗だく💦

んで暑くなってくると今以上に血圧の調整が出来んくなってくる...💦

長時間立っとると血の気がサーっと...脳貧血真っ最中...💦あ・・・(察し...やばい...💦

検査時は必然的に立ち作業になるから結構しんどい💦

早く終わらせて座って外観検査...💦

完全に暑くなってしまうと、まぁー体が慣れてきてだいぶいいんやろうけど熱中症と同じくこの時期...💦暑さに慣れてない時やからこそ危ない...💦

定時までやっていくのはいいんやけど気をつけんと...💦

粘るが勝ちか？

相変わらず品管の社員さんの出勤率が悪いｗ今日も2人休みやったｗ

まぁーそんな忙しないからいいんやろうけどｗ

今日は神内やけウチも時短！

行き道マック寄って

2年ぶりの登場！マックシェイクミルクキャラメル味！！(・∀・)ウマシ!

今日はメッチャすぐ呼ばれて、どう？

これ！ホッホッホ！そんなに大したことないな〜コレで大したことないって思うようになってしまった...

うーん...執拗くやってきて、だいぶ悪化しにくくなってきた？？かな〜？うん！だいぶイイもん！もうそろそろ悪くならなくていいんちゃうｗ？？ボチボチな〜💦もうそろそろ悪化しないことを勧めるよってｗ

もういいよね〜脳に言っといて〜相談しといて〜( *´艸｀)ｸｽｸｽ

そろそろね〜仕事さぼれるからいいけどｗ

え〜仕事はいいの？ほとんどおらへんｗ

色んなところ言ってるもんね？大学にも行ってるもんね〜こころの医療センターにもまだ行ってるの？？うん。通ってる。

そっか〜

まー今日はキシロでいいよね〜

チョット来てるね〜

数ヶ所打って取り切れないね〜

チョット時間置こうか〜左は？うん...

3か所くらい打ってイイネ〜

まぁーいいんじゃない？

そして肘が痛い...テニス肘？違う内側...注射打った時？*1ｳｳﾝ日常生活送ってる時...そっか！TOSだっけ？うん。ホントか〜？って...えっ！？どゆこと？(⚪Д⚪)？

そしてスルーされた～💦酷い...💦

来週は先生北海道へお仕事で14時半の診察で終わりらしいからあさイチで予約取ってもらって終わり次第出勤！！

神内終わり次第出勤は初かな！

下手したら行けやんけどな…💦手が麻痺してる状態では仕事出来やんもんな～

んまーその時次第でｗ

なんかめまいと頭痛がひどなってきた寝ます。

*1:-ω-｡)(｡-ω-

聴覚過敏者保護マーク

今日はあさイチ大学高殖センター！

ちょっと早めに行って大学内のコンビニでウチのN BOXさんの税金をきっちり支払ってきた〜

8,100円也？？？安ない？軽自動車ってこんなもんやったっけ？値上げされたんじゃなかったっけ？？

まーいいやーってかK君のAQUAの方の税金のやつまだ来てないし💦

今日はまた急な担当医変更💦

いつも呼ばれる診察室じゃない所から呼ばれて30代くらいの女医さんやった。

いつもの担当の先生予約が溢れかえってたみたいで急遽変更💦

メッチャ内診丁寧なのかなんか分からんけどメッチャ時間かけて診てた

左側の卵胞が18mmまで成長してて今日HCG注射打って行ってもらって明日くらいにタイミングとってもらってルトラール10日間。

高温期3週間続いたら妊娠判定で月経来たら4-6日目で。

結構時間かかった💦

先週3科回ったときと同じくらいかかってしまった…

11時出勤。

MYルーティン⸜( ´ ꒳ ` )⸝

結構いい感じの時間まで検査するのもあってそれ終わってから図面の差し替えとかやって5.5時間おわり～！

石井マークさんが作成した｢聴覚過敏者用保護マーク｣のステッカーを無料配布してるって言う記事見たもんで早速問い合わせ！すぐに返事来た！

依頼が集中して多少遅くなるかもやけど送ってくれるって！！

職場の机のライトのとこに付けとこかな～

来客ってか外部の人入ってくると( ゜o゜)えっ！？みたいな反応毎回される...(当たり前やけど…)

そういう奴もおるんやでってこと広まってくれれば…切実に...

届くのが楽しみだ！

ぽんぽんが...

今日はなんかいろいろやばかった…

朝ご飯食ってから2時間くらいコタツムリしてたんやけど急に気持ち悪くなってきて（*´’Д’):;*.’:;ｶﾊｯ...って多分全吐き...さすがに腹減ると思ってチョット口に入れたらそれもアウトでこれはヤバめ...

んで通勤途中から(ﾟ▽ﾟ;)はぅ...お腹がグルグル言い始めてこれヤバいやつ...痛くはないんやけど出る...

職場までもう少しやったけセーフとりま着替えてトイレ～∥wc∥ ヽ(ゝc_

プシャー💦

ほぼ水分...💦そっから午前中だけで5回お腹グルグルからのプシャー...まだ痛くないから救いやったか、、、

昼休みも(◎_◎;)...

午後からもダメダメで仕事中何回トイレに駆け込んだか...💦ほんと水...ガスとともにプシャーお、音が...💦(//∇//)💦

水分だけでも摂らなければ...

まぢヤバかった…16時くらいからはだいぶ落ち着いてきて駆け込むってことは無かったけど何やったんやろ…変なもん食ったかな？？

ノロウイルスかって思ったけど、なんかちゃうな～

ウチのお腹は平日ほぼ毎日軽く腹下しからの土日は全く音沙汰無し...💦

職場での精神的なものか...💦本社開発におる時もこんな感じやった...毎日お腹下してキューって...💦苦手な電話に怯え...💦

んまー今日1日そんな感じやった...💦

一気に体重減った感じｗ！？

仕事終わってからはいつも通りリハ行ってｗ

明日は高殖センター朝イチ行って出勤かな～

イオンモールなう

今日はとりあえず二度寝8時おきで10時位までコタツムリ...途中で暑くなってきて電気消したｗってかまだ電気付けてるのかΣ＼(ﾟДﾟ;)

洗濯干して今日はどうしましょ〜

アパートにおるって言う選択肢以外！！！

(；－ω－)ｳｰﾝ...イオンモール名古屋茶屋行くか〜土砂降りやけどｗ

(*-`ω´-)９ ﾖｯｼｬｧ!!行こー！

ってかまぢやばｗ土砂降りｗ道路見えねｗ

1時間くらいで到着！やけど立駐停めようとしたんやけど( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ。無理だわ…全く立駐に入っていく時点で動かね…💦

平駐にしよか...傘1本しかないけ入り口で落としてもらって合流〜

昼ごはん14時くらいでローストビーフ

これ1人前並盛を2人で食べるのだ！

それで十分なのだ！！

ゲーセンうろついてモール内うろついてイオンスタイルの方で飲み物とうちは16時のおやつ笑

アイスクリームｗ帰りの車の助手席で、、、⸜( ´ ꒳ ` )⸝

ラウワン寄って夜ご飯買って帰宅〜

やっぱりイッテQのQTubeおもろすぎｗ

あんなジャストミートで行くかｗっていうのｗ

んまー今日はこんなことで！

無事完了！

ちょー地鎮祭日和～！！！

メッチャ晴れ☀！！

まーなんかよく分からんとお祓いして終わったｗ

なんか家建つところにしるしのラインがひかれてるんやけどなんかメッチャ狭っ💦えっ？こんなもん？？こんな所で住めるんか？って言うくらいの感じやった💦

ご近所さんになるお家にも工事車両がよーけ通ってご迷惑お掛けしますが、、、って一軒一軒回って無事完了！！

K君のお父さんとお母さんとケロロ母の5人で夜ご飯四川料理のお店行って色々食べてきた〜ピータン？って言うやつ初めて食べた

んー？？食べても何かわからん...💦タマゴなんやんな？？

1個食べてもういい...

最後の杏仁豆腐が予想外に多かった...ゲップ...💦

やっぱりお父さんお母さんだけやと多分大丈夫...

弟夫婦がおると硬直してしまうんや...💦

ほんと盆正だけやな...

⸜( ´ ꒳ ` )⸝

今日はまーいつも通り起きてふにゃふにゃ〜と仕事行って車と火災報知器と黙々...

この検査の仕事良いわ〜製品運んでもらうのにいいですか？って声掛けてありがとうございます。って言ってそっからとりあえずマイワールドにめり込んでできる！

荷物運搬うちの周りに座ってる3人の人にいつもお願いしてるんやけど｢検査中｣って言う札を最初付けなあかんねんけどよく、｢検査済み｣の札を間違えて持って行ってしまう時がちょくちょくあるんやけど(ヾﾉ･∀･` )チャウチャウ...って突っ込んでくれるもんである意味ダブルチェックｗ

｢検査済み｣にしておくと物流の人に持っていかれてしまう可能性があるもんで、、、💦

そういう｢ヌケ｣が多いんよな💦気を付けてるつもりなんやけどな〜💦

品管に人らがどこまでウチのことを知っているのか…定かではないけどうっすら気付いてるやろな〜ってことちょくちょくある。

やからってキズものにさわるみたいな感じじゃないからそれはそれでいいんやけど、、、

今日なんか品管の人らやばいシフトｗ

7人の社員中...

1人→休み

2人→午後休

ウチ→14時45分あがり

1人→16時15分あがり

1人→16時45分あがり

定時までの人1人ｗ

やばくないｗ

この品管の働き悪すぎるｗ

でも未検査棚ウチが帰る時点で空っぽになってたからイイとしよう！！

14時半ちょうどに皮膚科予約！！3番目！

いや...待て...14時45分上がりで15時診察スタートま、間に合うのか...

14時44分お疲れ様でした～ｗフライングスタートｗ

いっそげー15時ちょい過ぎ間に合った〜

手術が長引いています15分程遅れていますってｗ良かった〜

診察入って顔やばい〜って言ったら( ；-｀д´-)ｧﾚﾏ....💦これは飲み薬飲まんと無理やで〜ビブラマイシン前出したけどどう？？わからんっ！(´・ω・｀)そっかー💦じゃー何やったか忘れたけど提案されてここの皮膚科のシステムすごくてうちが飲んでる薬と今回出そうとしてる薬の相性っていうの？飲み合わせ？が全部自動で出てきてあ〜禁固のやつあるな〜

ファロムって言うやつはどうや？これいけるな〜じゃーこれ2週間飲んどいてな〜妊娠わかった時点で止めてな〜べピオゲルもちゃんと塗っといてな〜これもすぐ止めてな〜って

(@`▽´@)/ ﾊｲｯ

漢方も使いたいんやけど飲み合わせあかんしな〜💦

まぁー様子みて〜って

お薬代3,920円＿|￣|○ il||li

お金に羽が(((╰(｡•ө•｡)╯)))💸💰

明日はいよいよ地鎮祭！！

着工が5/24で9月頭には引渡しやって～！！

実に楽しみだｗ

んじゃ今日はこのへんで！

胸部CT～

今日は朝から大学〜

9時スタートやったんやけど早めに着いて待ってたらすぐ呼ばれてどうですか？って...

うーん...夜ご飯だいぶゲロチョット減ったかな？どうかな？ゲップと共に吐いてしまうからな〜💦うまいことゲップと食べたものが通り抜けてくれるとキラキラしやんくても済む...って...

まーとりあえず漢方とネキシウムカプセル続けよう！また28日で...

NEXT総診

どう？めまい、立ちくらみ落ち着いてるけど、立ちくらみ起こった時に目がチカチカ...って...

あっ！健康診断の結果返ってきたー

要精密検査っていう表記とともに精密検査依頼書が...って...

おっ！見せて〜コピー取っていい？( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ。

肺結節出たか〜レントゲンで異常みられて次ってなるとCTなんやけど、今現時点で妊娠してないな？ｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)。じゃー今から撮ってこうか〜飛び込みやで空いてるかわからんけど、、、放射線科に電話して今からまだ他の診療科かかる予定の患者さんなんですけどそれ終わり次第くらいで胸部CTできますかね〜？？って...10時から高殖センター入ってて結構前倒しでこの時点で9時半くらいやって今からスグいけますよ〜って言ってきておっ！じゃー今から行かせます〜って

予約はとりあえず消化器内科に併せて。

漢方1週間分残ってるって減らしてもらって今日CT撮っていってもらって来月説明でいいな〜そんな急ぎな内容じゃないしって...

(； ･´ω･｀)1ヶ月お預け...💦

放射線科行ってスグに呼ばれて｢息を吸ってく止めてください｣×3ｗ

CT終わってお疲れ様でした〜って来た看護師さんの声にどっかで聞いたことあるな〜って思ったら(爆笑)同級生のオカンやった〜ｗ

(」・ω・)ｵｯｽ！！うわぁ！ケロロちゃんｗ

名字が違ったから分からんかったｗ

主婦してんねんな〜ちゃんとｗって笑

そのオカンウチがTOSの手術の時に静脈の造影検査の時にはじめて大学で働いとるの知って結構会うんさな〜ｗ

放射線科の看護師さんみたいでｗ

チョット立ち話して高殖センター

今日メッチャスムーズに呼んでもらえるｗ

早速診ましょ〜

( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ。ちゃんと成長してるね！でももうちょいかな〜あと3日クロミッド続けよか〜来週の月曜日か火曜日来れる？じゃー火曜日！！何時がいい？あさイチ！！OK〜

10時過ぎに全部完了〜！

ケロロちゃんの中の天使と悪魔が戦った…

仕事行かずに実家に引きこもるか、ちゃんと仕事に行くか…カチカチカチカチ...⏰

仕事行くか～11時出勤～

出勤する前に電話入れるんやけどその時間によってウチがやる検査の品数が調節してくれてあるんやけど今日は増やされた感があったｗ

結構なんか時間かかって定時ギリギリまでかかった…最後ちょっとやべーって焦り( ´•д•` )💦終わった～

来月の大学受診に併せてメモリアル休暇(誕生日休暇)を変更手続きしてきた！

大学終わってから仕事行かんくて済む！！

んまー今日はほんまサクサクと終わったでだいぶ楽やったわ～

ってことで( ﾟдﾟ)ﾉｼ　ｻﾗﾊﾞｼﾞｬｰ

深い...

今日は3時50分まで寝れてから朝ごはん食べに行ってコタツムリしやんと着替えて二度寝。アラームまで。

一昨日も昨日もゾルピデム5mg＋クエチアピン50mgで就寝。いい感じ？？

今日は車品番8つ。そこそこ時間かかるやつが1個あったもんで車やってからものすごい量で本社から送られてきた図面の仕分けして時短で帰り。

神内の日

クスリのアオキで三ツ矢サイダーとわくわく広場で米カステラ購入してGO！

先生...痛い...💦月曜日あたりから痛みが日に日に強くなってきた…💦

どうする？打つ。軽く痙攣し始めてるから無理だわ…柔らかいけど打つか〜

ホントにどうする〜？文字書く時震える？ｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)...ジストニアなんだよね〜💦一か八か焼くか？合併症があって、1歩間違えば重大なことになるってわかっててそれでもいいって言うなら...

やるなら定位脳手術が一番いいと思うので〜まぁ僕一人では出来ないので誰か口説かないといけないんだけどね〜ってｗ💦

(><)))(((><)ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ...誰もやるとも一言も言ってない〜💦

いつもの所でいいよね！柔らかいから打ってもどうなのかな〜って思うんだけどいいのかなー？？あっでも芯抜けたね〜

まだ痛い...いつもこの時点で痛み取れてた？ｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)...おかしいな〜グーチョキパー、グーチョキパー何回か振ってみて！

左は全然いいけどとりあえずついでに打っとくか！

でも最近だいぶ軽いよね？？

とりあえず4ヶ所くらい打って麻酔かけてからグオーって無理やり開けてっていう感じのことしなくてもいいもんね？？たしかに...手首から来てることないね！治ってきてるんじゃない？

3週連続キシロでやって行けてる！

そーだね〜でも3回キシロで次マーカインって言うのが今までのサイクルかな〜やで次くらいが危ないかな〜でもだいぶ今週まで診てて比較的軽いしいいんじゃない！？

気持ちも大切やで！治ってきてるんやって思うことも( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ!

みんながみんな治るって思ったからって治らないんだけどね…思っただけで治ってくれればそりゃみんなHAPPYやけど、そうもいかんこともあるんやけど気持ちの持ちよう大事やで！って...ぁぃ(｡･Д･｡)ﾉ

とりあえず今週はOK！来週ね〜

ってことでした。はい。

明日は大学トリプル受診〜

1人でいってきます...(´・ω・｀)

仕事した！

今日はメッチャ寝れた！

二度寝アラームまでガッツリ！

三└(└ 'ω')┘ｼｬｰｯ仕事行くぞ〜

(。-`ω´-)ﾝｰフルでやっていくか、サボるか…

天使と悪魔が...

(。-`ω´-)ﾝｰ...頑張るか〜

延長していけます

車7品、配線1品、火災報知器2品、部品8品！！

今日は定時ギリギリまで頑張った！

最後部品1品リーダーさんに行けるか？って聞かれて頑張って終わらせます！って

終わった〜！！達成感ｗ久しぶりにチャイムギリギリまで仕事した感ｗ

だいぶ頑張ったで(笑)超高速検査ｗ

過集中に陥ればこっちのもんや！！＼＼ ٩( 'ω' )و //／／

昼から始まったばっかの時は気が散る気が散る椅子がクルクル回るんやけど、みぎ･ひだり･みぎ･ひだりクルクル〜クルクル〜図面と製品と照らし合わせながらクルクル～

回りたくなるあの椅子ってかクルクルできる椅子はあかん...ｗ

途中あっ…(察し)ヤバイ...血圧が下がり始めてる…

心臓がバクバクする...痛い😣

トイレ...ウチの気合い入れるための音楽ドリカムの｢その日は必ず来る｣を4:50聴いて気合いためて(ง`0´)ง ｼｬｯ-!!

定時のチャイムと共にお疲れ様でした～！！

サクッと着替えて≡⊂( ^-^)⊃バビューンとリハビリ！

リハ行ってる時が一番楽しいかもｗ色んな人ってか他のスタッフさんらとお話できる！

仕事終わりの一服( ´ー｀)y-~~~ｗ

鍼してもらって運動して電気当てて帰ってくる！

運動の担当は変わらずK君ｗ

看護師さんにこの前(・ω・ )!ココ夫婦でやっとんの！？(爆笑)ってｗ

ここだけ色違うんじゃないってｗ

(；゜∀゜)ｲﾔｲﾔｲﾔｲﾔ...勘弁してくださいよ〜ｗってｗ

明日は神内やな〜握りこみ自体はまぁー大丈夫！けど、痛い...麻酔切れかけのしんどい時...仕事中発狂しそうになる...ただでさえパニック発作1日に1回は仕事中起きて半分死んでるのに...💦

痛みだけのとき握り込み自体が弱いから麻酔打っても効果てきめんとはならんのよな...

先生のモチベーションも上がらんしｗ←いや...上げてくれ...頼む...💦

まー今日はここまでかな…おやすみー

強敵フラッシュバック

GW終わった〜

今日から平常運転～

相変わらずお早いお目覚めで、2時くらいに起きて二度寝して5時起きからのコタツムリでウニョウニョ...

仕事は時短平常運転。

車と火災報知器やって図面途中まで仕分けして帰ってきた！

医療センターの日！

ほぼ時間通りに呼ばれてゾルピデム10mg→5mgに減量ってか10mgを半分にして今まで飲んでたから1錠にしてもらった！

んで健康診断の結果も報告したらまぁー毎年たぶん健康診断してる先生が違うから去年の結果からって言うのじゃないからそんなに気にせんでもいいと思うけどな？？って。

過集中になってる気は無いんやけど後ろからの気配感じた時にヽ(；ﾟдﾟ)ﾉ ﾋﾞｸｯ!!ってなってしまってK君が(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ...って...💦

こればっかはしゃーないよ...オレの後ろに立つんじゃない(Byゴルゴ)ってｗ

んで今日1番相談したかった、ばあちゃん亡くなったことが引き金になったであろう幼少期のフラッシュバック...💦

好きやったお婆さん？そうでも無い？

好きやった…5歳からずっと育ててくれた。

そっかー...フラッシュバックしてきた時どうしてる？って...仕事中やったらトイレに行って落ち着かせる。吐き気とか過呼吸、寒気、逆に異常発汗、手の震え諸々落ち着くまで...

ちゃんとトイレ行けてるんやな…毎回言ってるけど日常生活手抜かなあかんぞ？

意識するだけでもだいぶちゃうから、、、

どうする？フラッシュバックはな〜人それぞれ治療法が違ってきて、フラッシュバック抑えるって言われてる漢方はあるんやけどそれ使ってよかったっていう人はあまり居ない。そこにかけるお金があるんやったら自分の好きなもの、例えばケーキと買って食べるとかの方が効果的やけどどうする？

要らない。

あと、誰かに言う。これが一番やけど誰にも言えてないよな…ｳ･･ ｳﾝ(･д･`;)...💦

まー今日ここで書いてきてくれたでそれだけでもだいぶ違うやろうけどワーって思い出してきて落ち着いてからでもいいから言えそうな人に言うとチョット楽やぞ？

言えやん…💦言ったところで( 'ω')ｴｯ…私にそんなことカミングアウトされてもって感じになるだけやん…💦嫌な思いさせるだけやん…って...

いいんやぞ？少々迷惑かけても、、、って...*1

だって...💦👉 👈

いまはトイレにこもるでいいと思うよとりあえず...んで誰かおって言えそうなら伝えるそれでイイよ。って、、、

フラッシュバックについては今は落ち着かせるの難しいかもしれやんけど、旦那に後ろに来るなとか職場でケロロさんって最初に言ってくれると話しかけてるんやなって分かるけどそれがなくて急に話しかけられるとスルーしてしまうとから名前呼んでくださいとかちょっとした些細なことで良いから出来るとだいぶ違ってくると思うからそっからかなって...焦らずにって、、、

しんどかったら手を抜く！

うん。頑張ってみる。

フラッシュバックな、、、💦

幼いながらに焼き付いてしまってるからな、、、💦

誰にやったら言えるかな…また言わないわなって思うとそれがストレスになってしまうんやろうけどな、、、💦

とりあえずちょっとしたことの改善からやな...

手を抜く意識をする。

ウチの目標。

*1:;ω;