胸郭出口症候群奮闘記

胸郭出口症候群と戦っている方の力になれば・・・

へー(・ェ・)

連休明けだりーぃ

雨やしってかまた神内の日雨やしwww

 朝からマーライオンなってしまったし...今日1日オワタ...💦💦

 

定時で仕事終わって神内へ

握り込みについては全然今週良かった!でも手が震える...文字が...💦って

紙に「今日は天気が悪いです」って書いてって。ぶるぶる...💦名前も。ぶるぶる...💦書痙ではなさそうやね~メッチャ震えてるけどwって

いろいろ先生の手の動きマネしてジャンケンして握り込み全然OKやなっ!!

普通の人でも震えってあるんよ手を真っ直ぐ前にピーンと伸ばしてたら震えるやろ?(´-ω-)ウム...んでんで震え止めようとすると余計に力入って止まらんくなるっしょ?それはみんなそうなんやけどどこからが異常かって言うと線引きが結構難しいところでもあるんさな...💦僕の震えみて異常やって思う人もおるかもしれんしwケロロさんの今の状態さっき文字書いてもらったけどビロビロ~ってなってるから異常ないことは無いよね...ってうん。

んで肘部管であろう薬指の鉤爪になってるのおりゃおりゃって押してたw

震えるな~震えもジストニアと深い関係あるでな~利き手どっち!?・・・どっちかな...?えっ!?箸は?左。じゃー左がメインかな?って文字は?右。って言ったら昔から!?まーうん。(笑)じゃー左利きの要素強いな~ってw

ハサミは?右。ってか右利き用しかなかった...💦あっ...そっか...www

バスケは基本左でやってた。

でも左利き要素強くてよかったな~ってw確かに手術した時ガチで良かったって思ったって言ったらあ~そーやよなw僕なんか完全に右利きやで無理やわってw

今仕事数字しか書くことほとんどないから左手で書いてるけど結構不便...って言ったら、書いてるけどって言ってる時点で左利き要素wwwってΣ(゚□゚)あっ...確かに...ん??完全な右利きの人は左では書けやんのか!?!?

職場でのパソコンのマウスも左手の方に置いてあるけど...

 

どっちが右でどっちが左でっていう理解ってスグに出来た!?って...

(`・Д´・:)えっ!?とりあえずまるっと小学校の時はごっちゃやったwww💦えっ?そんなん関係あんの?(笑)あるみたいやね~wへ~ウチおかしいんかな~ってずっと思ってたけど右利き、左利きハッキリしてない子そういうの多いみたいね...💦

 

今医療センターと総診で言われてるやつ全然先生に報告してへんだからパソコンに打ち込みーの渡したらまたよーけ...💦って

見てて、上腸間膜wってえっ!?なんで笑った?w

ポッツ(体位性頻脈症候群、POTS)っw!!なんやねんΣ\(゚Д゚;)

その笑いw

看護師さん隣におって今日血圧108あるやんっ!って

 

今薬どうなってる!?お薬手帳見せてあーメトリジンで手の震え出たりもあるかなーんでメインテートってかβ遮断薬(ベータブロッカー)で震え抑えるって言うのもあるし相互って感じやなーリスパダールルボックスも手の震え出たりするけど、、、

(;-ω-)ウーン...💦

とりあえず今日は局麻打たんくていいなっ!!震え止める薬もあるんやけどとりあえずなんもせんと1週間様子見るわっ!また状態変わってくる可能性もあるしって...はい。

 

メッチャなんか左利きトークで盛り上がったwww今日先生メッチャ喋るwww

おもろかったw

 

帰りに実家の方の市役所行って課税証明書?昨日自立支援の更新の時にいるって言われたからそれ取りに行って...

明日アパートの方の市役所行って今度こそ更新を...

なんやねんこの寒さ

昨日クーラーなんかもってのほかで付けんと普通に寝たわ💦死ぬかと思ったし...💦

 

8時に起きたんやけど相変わらずメッチャ寒くてでもとりあえず起きよかって思って起きて朝ごはん食べてソファーでダウン...💦1時間くらい動けんくてとりま顔洗って着替えて髪はボサボサのままベッドにバサッ...💦

布団に潜り込んで((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタ......💦((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタ......💦((((;゚;Д;゚;))))カタカタカタカタカタカタカタ......💦ヤバイヤバイ...💦

基礎体温37.04℃やったんやけどまぁー平熱レベルやけそんな...💦

メッチャ寒い~って思ってたら今度はメッチャ暑なってきて汗かいてきて布団バサってしてそれの繰り返しで12時過ぎまでそんな感じでちょっと感温落ち着いてきてお昼ご飯なにか...あるもので食べてΣ(゚□゚)自立支援更新行かなきゃ~

K君に連絡入れて今から行くわーって

マイナンバーカードとか要る物持って市役所行って更新しようと思ったら、今住んでるアパートと実家の市町村がちゃうもんで今年1月までは実家の方におったから税金の証明?みたいなんがいるんかな?それをもらって来てもらわんとあかんって...💦ぇ━(*´・д・)━!!!マヂですか...💦明日行けやんし木曜日か...💦二度手間?三度手間?...💦

きょー書けるところだけ書いて印鑑押してまた来てくださいって...💦

早よ手続きせんと受給者証が手元にない期間が出来てしまう...その間後で返ってくるけど3割負担やし💦11月までに新しいのがくれば...

 

昼からはだいぶ感温落ち着いてる!ってか普通より温かいめ!?

よかった...( ´ ω ` )

でも血圧がサーってなってる感が...💦

フリーズ...💦

 

夜ご飯食べてる時にコンタクト破れるし...💦(  ´°ω°` )💦車運転できねーぇ

帰りすぐ帰れるようにK君と別個で運転して食べに行ってたんやけどK君の車でとりあえずアパートw💦メガネと新しいコンタクト取って車まで送ってもらって...💦

もーぉ💦💦

ついでやし明日1日メガネマンでおろかなwww

目の休憩~

 

んじゃまたっ!

制御不可...

今日は朝から医療センターK君一緒に行ってもらったー

 

すぐ呼ばれてウチだけ入って行って総診で点滴受けたこととか高殖センターでの事とか全部パソコンに打って印刷して...

パソコンに任せました。はい。

最近その方がいい気がしてきた。言い漏らしないし...

 

解離については解離起こってしまった時点でやらなきゃ+やらんと気が済まん...って言ってる場合じゃないぞ??って...💦

んな事言われても制御効かへん...💦

 

入院についてはちょっと休めるっていう面ではやっていいかもしれないけど、逆にここの入院生活、集団行動結構厳しいもんでなんやかんやで心配事とか看護師さんに聞きにくいって入院してた患者さん言ってるもんであんまりオススメはしやんかな...💦んで強迫の面では休憩のために入院してその時はいいかもしれんけど大元が解決せんと復帰したら同じやぞ?って...確かに...

食べれんのも入院中、出されたものを食べる。今と同じやろ?って...💦やでうん。入院はな...って...そか...

ちょっとずつやっていくしか無いんよ...

強迫で出てたルボックス飲み始めて気持ち悪いとか無かった?

大丈夫...。じゃードンドン増やしてくぞ?とりあえず25mgを半錠→1錠に。

ストラテラは大丈夫か?減らしたけど?大丈夫。ストラテラでは副作用大丈夫。コンサータがおっと...ってなっただけで...

じゃーこのままで様子見るわなって...

 

K君は診察入ってもらわんと待合で待ってもらっただけやったw

 

帰りにゲーセンとバッティングセンターでフィーバーしてKFCでお昼ご飯食べて!

 

ホントにヤバイ気がするってか…ヤバイ...

お風呂湯船浸かってて寒くて震えてくるっておかしいよな!?

今も寒すぎてクーラー消して布団がっぽりかぶってるんやけど、顔は暑い...汗かいてる...でも身体鳥肌立ちまくってる...💦

ガクガク...💦

まだブログ更新できてるから大丈夫やろうけど更新途絶えたらアウトだねw

 

コマ送りん

久しぶりに睡眠コマ送りん...

って言っても23時に寝て6時半までは寝れてるからまだ...ね...

7時までお布団中でゴロゴロして起きて行ったらお母さん起きてて昨日職場の人と飲みに行ってて一緒に行ってた子が終電逃して泊まってったってw兄貴の部屋でまだ寝てるって(爆笑)

 

8時半くらいに起きてきてはじめまして...笑笑

ウチより年齢ひとつ下なんかな?お...💦ウチメッチャガキやんw

11時くらいまでおったんか?ウチは明日医療センターやけちゃんと伝えたいことその場になると話せんくなるからワードで概要打って先生に渡してそれに沿って喋る方式なんやけどそれの作成。

薬の変更とかね...色々と...

明日はK君一緒に行ってもらう!!診察入ってもらうかは別として...

 

お昼ご飯はチャーハン食べて気持ち悪いのとの我慢大会...💦ウチ勝ったっ!!!もどさんかった!!朝昨日食べたもの?下からシャーってなってたけど...💦

昼過ぎにK君来てくれてケーキ持ってきてくれて今から実家行ってくるわ...(´Д`)ハァ…💦って...💦

ほんとごめんなさい...💦

 

夕方お墓行って買い物してダラダラ中~

ちょいマーライオン...お腹がグルグル...💦痛い…💦行かんくて良かった...💦(たぶん…)

 

明日は医療センターK君一緒に行ってもらいます!

どこから攻める!?

今日はお母さんとレモンの木って言う喫茶店行ってきたんやけど、そこの店席数が4つ?5つくらいしか無くてウチらの前に10組くらいおって3時間待ちw

全然待てるねw

外で待ってたんやけどメッチャ今日なんか外やし暑かったんやろうけど(お母さんメッチャ汗かいてたから...)全然暑さを感じやん…ってか逆に寒気がするのだが...💦鳥肌メッチャたってた...体おかしいねやっぱり...💦
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食べること出来たん14時過ぎwサンドイッチ1つ食べて2つ目行ったあたりくらいからお腹が...頑張って3つ食べて4つ目具だけw

んで最後にかき氷宇治抹茶味。氷はいけるっ!詰まらんw飲み物と同じ感じやねw

 

からのK君の実家からわての実家にお中元届いてて返しせんとあかんから帰りにイオンモールで買って。食べるとやっぱり無理...イオンモールのトイレで第一波マーライオン...

家帰ってきて第二波軽くマーライオン...

 

今年はウチK君の実家に行くことを断念しました。ってかせざるおえん感じ...?

プチやけどうつ状態+食事が摂れない状態で結婚式の時よりも(›´A`‹ )ゲッソリやし空回り空回りでエラいことになりそうやしこの別居中に...って...感じやもんでどうするべか...💦って...  

結婚式以来会ってないもんで行かなあかんのやろうけど、逆に不安ってか心配かけてしまうしどうしよう...って...

 

お母さんの助言もあり、今回はパスさせてもらって後日ちょっと落ち着いた時に行って来月頭には結婚式のアルバムも出来てくるみたいやしそれ持ってK君と一緒に行けばいいんじゃない?って...

 

明日K君帰省するんやけどとりあえずはお中元託してゴメンさせてもらった…💦

 

実際のところ、いつ解離状態?記憶が抜け落ちてしまうかが怖い…自分でやった覚えのないことが多々ある状態でそれもK君の実家でなったらって思うと...

1番わかりやすいのが薬の残量...いつの間にか足らなくなってんでちょっとしたら元に戻ってんでまたなんか余って来てるやん💦って言うのがメッチャある...朝夕関係なしで...💦メインテート(ビソプロロール)の余ったり足りんかったりが多いかな?コンサータは足らんくなったり...💦朝の記憶が飛んでるんやろな??飛んでる状態で飲んで元に戻ってまた飲んでって...受診日近づいて来ると日数と残量で分かるやん?それが合わんのよ...💦

1週間のお薬カレンダー使わなあかんかな…

飲んだか飲んでないのかわからんくなる人向けにあるんやん?それいるかな...💦

受診日近づいて来て初めて残量の誤差があるってことに気がつくからどこで飛んでたのかはわからんのやけど...💦

足らんってことは指定服用量越して飲んでしまってる時があるってことからヤバいなーって思いつつ...💦

 

とりま今年はすみませんが...💦

ちょっと落ち着いてから...

 

ってかADHD,ASD,OCDの悪い部分が合体してしまってストレスとなり自己防衛で解離起こさせて...💦

まず食べれやんのが...💦空腹感と食べれる量の誤差が...💦

どうしたら食べれる?

エンシュアも考えないかんか??

 

(´;ω;`)

マヂできらい

またやっちまった...💦

 

昨日皮膚科行って車駐車しようとして1回じゃ入れんところやって切り返ししてて前がギリギリやってそっちに気取られすぎて後ろが全く確認できてなくて「ボゴッ」って💦最初何の音かわからんくて、うん!?まーいいかで停めれなさそうやったからやめて隣の薬局に停めて皮膚科入って行って待合で待ってたら患者さんとスタッフの人が車がどうのこうのって喋ってても、もしかして...!?確認しに行ったら(  ´°ω°` )...💦N BOX凹んでるーってかさっきの音...💦

その人のとこ行ってもしかしたらウチかも...って...

相手の車に青の塗料付いてたから間違いねー💦

警察電話して待ってると長いから今から行きますって言って相手さんと最寄りの警察行って聴取されて申し訳ございませんでした...💦

スグにディーラーに電話して任意保険の会社に連絡とってもらって...💦

 

これで4回目...💦ほんと学習しやんな...💦

 

ウチのN BOXさんも一応確認のため今日ディーラーへ...💦

 

ホントあかん...💦4年半くらいで4回とか...💦

ウチがアホすぎるやろ...💦

 

修理17万くらいって...💦プラス相手の車の修理代で40万くらいしてくかな~って💦

保険使ってください免責で5万円は要りますけど...って...

等級が...20でもらったのに今までの積み重ねで14まで...💦

 

これほんまで無理やわ…

負のループ

大学外来受診日。

 

30分遅れで総診から、、、

立ちくらみ、めまい、耳鳴りの頻度増加...

血圧の低下...

食事の難しさ...

強迫性障害と日中の記憶が飛ぶこと..

伝え...血圧下がるな〜💦って...💦

どうするかな...💦

先生に任意入院のこと聞いてみた。

総合診療科の方では入院制度がないもんで紹介って感じになってくるんやけど精神に紹介は今日紹介して今日受診っていうことが出来やんし、強迫性障害では入院は難しいし、食べれない方でってなると消化器科とかになってくるんさー入院希望してるんやったらこころの医療センターの方で言ってもらった方がいいかもしれんって...今までの経緯とかもあるもんで...って

入院中でも必要とされる診療科がその病院にない場合その外来のあるところに行ってもらうことは出来るからって。Σ(゚□゚)そーなん??w

記憶飛んじゃうのも聞かれて自分で自己防衛で回避してるって...解離性なんとか??

ウンウン...言われたんやって...

 

んで負のループに陥ってる...💦ってまぁーそーだね💦食べやんから体調も悪くなるし血圧も上がらんし血圧上がらんから立ちくらみ増えるし...って

 

食べれないのはどうしよな...とりあえず点滴2時間してく?ってうん。

左手首あたりに...
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これ持って高殖センター💦

先生半笑い?苦笑?💦

内診して排卵してるねって言われルトラール出され生理きてしまったらまた4~7日後に来てって。高殖センター終わってもう一度総診の方へ…

ってか高殖センターで強迫性障害ルボックス言うの忘れた...

 

総診第2診察待ちのとき閉塞でピーピー鳴り始めて受付行って直してもらって一息と思ったら今度はバッテリー切れでピーピー💦(;´Д`)ノおいおい...コンセント繋がれて...💦

1時間くらい待って点滴終わったと同時に呼ばれて切ってもらって血圧な~どうするかな〜メトリジンMAXやもんな〜💦って...薬辞書みてこれやと自費やしな~💦💦ブツブツ...ブツブツ...💦このままで行くわ...💦上がらへんけど...って

 

血液検査もしたんやけど、アルブミン?って言うやつが栄養失調?やと低くなるんかな?最低基準が4.1なんやけどウチ4.3(5月が4.9)で大丈夫そうやで僕から紹介してって言うのが出来やんもんで精神(こころの医療センター)で相談してもらった方がいいかな〜って...はい...。

次回また1ヶ月後くらいでいいかな?ってもうちょい早いほうがいい?って3週間で...って...

 

強迫性障害ルボックスの処方高殖センターで言うの忘れたからもう1回行って受付で言うの忘れててって言ったらじゃー伝えときますねって

 

大学滞在4時間くらいかな今回は...

12時前に職場電話したら今日はえらい遅かったな💦って...すみません...急遽点滴打ってるもんで今日行けそうにないっす💦って...Σ(°ω° )おっ...そっか...💦有給やなって...すみませんホントすみません...💦3回目...突発...

 

Σ(゚□゚)でも職場行かな...明日からお盆休みや...💦作業着持ってこな...💦

とりあえず皮膚科でクリンダマイシンゲルとべピオゲル、塩酸ミノサイクリン出されて、、、

 

帰りに職場よって課長と工程責任者のひとにすみません...って言いに行って作業着回収して帰ってきた...

 

明日からお盆休みやけど、どうしよう...💦

K君の実家行けね...💦このうつ状態!?ってかへんなテンションハイ状態になってもおかしいし、体重メッチャ落ちてるけ余計に変な心配かけるし…行かん...

 

まぢで無理かもしんない...💦

ゲソってる(›´A`‹ )...💦普通にもともと細い子やったら大丈夫なんやろうけどもともとが...ね...www

下手したら20㌔弱?(笑)

やばいねー

 

死ぬな

おっと...今日は神内受診日

血圧測定86/53脈拍92www

80台キタ━(゚∀゚)━!wwwウケるw

死ぬ直前か??それはそれで運命...我が人生悔いはなしw

厨二病過ぎるかw

 

ちゃんと仕事時間内に終わらせてちゃっちゃと病院へ...

 

握り込みあり...

先週良かったのに...ってことも無いか…ずっと痙攣してたし...

ほんと症状安定せーへんな💦💦心因性が強すぎるんやろな…ってかほぼソレ?

とりあえず打っとこーぜ的な感じで両手で半管使って...

まだ肘痺れる?肘から手にかけて...何回も言うけど尺骨神経障害ではないでなってそれは分かったからなんで薬指、小指が伸びんの?って...(;-ω-)ウーンそれをどうするかなーって...💦意味がわからん...

 

ギャバロンどう?ってわからんっ…

とりあえずルボックスはじめました。って言わなあかんからお薬手帳見せて(。-`ω´-)ンー...結構多いな...💦ここの薬やめよか~どうする!?って...って聞かれても、、、飲んどいた方がいいんやったら飲むしそーじゃないんやったらいいかな...って...薬が効いてるか効いてないかって分からんし...💦出されたから飲んでる(そういうんじゃアカンのやろうけど...)だけ...

先生にはそこまで言わんよ?

とりあえずやめて見るかって...はい。

とりあえず来週来とく?ってうん。

 

実家帰るなり洗濯物たたんで洗い物して夜ご飯ちゃっと作れるもの作って食べてお母さんと買い物行って洗い物してお風呂洗って入ってお布団...💦立ちくらみメッチャ起こってるのにやらんと気が済まない感...💦💦自分にイライラする...ガチでどうしたらここから抜け出せるのか...💦💦負のループ...

 

うち壊れるかもな...ってか壊れかけてるよ?

 

明日、総診と高殖センター。

・・・。

安らかにさせて

ってか昨日からルボックス始めたけどまた高殖センターの先生に増えたって言わなあかんやん…また怒られるやん…💦

( ´△`)もー💦

 

アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!アッー!

落ち着かん...💦実家におっても落ち着かん...💦なんかしとらんと気がすまん...💦

出戻りしてる意味...💦

 

どうしたらいいんやーぁ💦

ぐちゃぐちゃでメーター振り切ってる...💦

つらいよ...しんどいよ...💦

やはり強迫性障害

台風w

メッチャ土砂降りやしwww

 

ウチは14時45分までで仕事終わったってか定時退社やけど他の人等も15時15分で帰れーってw工程責任者とか上の人らバタバタやった(笑)最初残業なしで帰れーって言ってたんやけどドンドン酷なってきて帰れーってwww

 

ここの会社一番ひどい時に帰らせるw普通に定時までやってた方が安全やったやんって言うことめっちゃあるwww

そして雨漏りw2階エラいことやったみたいw

 

今日はお母さん連れて医療センターへ...

この台風の中N BOX走らせてw

メッチャ患者少ないw相次ぐキャンセルw

でもうちの前の予約の人がおったからちょい待ち...

一緒に居たの母上か?ってwうん。着いてきた💦って...

呼ばれてとりあえず1人で診察入ってって先生に言われてもう今回ちゃんと自分の状況話せる気がせんくてパソコンに頼りました。

パニック発作からの別居等々...💦全部書き出してそれ渡してそれに沿ってお話。

マスクについては着用全然しといてって、、、私もマスク依存あるからってwまぢかっwマスクつけてて落ち着くんやったら全然良いですってかマスクしといて下さいって...

メッチャ長い時間お話で「うつ」ですっていう診断はなかったんけどケロロさん1度抗うつ剤なんけど比較的軽い目?って言ってたんか?忘れたけど試してみやへんって…フルボキサミンマレイン酸塩錠ってえーっと...商品名「ルボックス」って言うやつなんやけど強迫性障害の人に使うんやけどケロロさん強迫の気質?って言うの?これやらんと落ち着かんけどやってるのが馬鹿らしいな...っても思ってしまう強迫観念が強いんさーって...

ちょっと吐き気とか強く出てしまう可能性大きいもんで25mgの半分から様子見てくな...んでストラテラを25mg→10mgに減量。多すぎても体がついてかんくて反動でソワソワ感強く出てしまう可能性あるもんでちょっと減らすなって

んで実家におってもやらなきゃ感でジッとしとれやん状態...

先生に今なんで実家に帰ってるのかちゃんと考えなって言われた...💦ホントやったら何もせんでいい状況やでな??って

お母さんから「やれ」って言われるか!?って...全然言われやん...ただやらなきゃってなってしまう...やらなきゃって思うなって言われるてもやらなかったらやらなかったでストレスになるし...💦

朝とか仕事中とか記憶が飛び飛びなのも完全に容量オーバーで溢れかえってしまってるんやでな?自己防衛張って回避しようとしてるんやからな?って...

職場でも家でも仕事量を減らさなあかんって...💦

仕事今エラいんやったらちょっと休まへんか?仕事行ってる方がマシ!?って...(;-ω-)ウーン...診断書書こか?って...家に1日おるんやったら仕事行ってるほうがいい...💦

 

んでお母さんにはどこまで言う?全く伝えないっていう方法も取れるしどうする?ってADHDから始まり強迫性障害のこととか一応先生の口から伝えてもらった。

んでとりあえずは口出しせんと見守ってください。自分の落ち着くようにするって言う訓練途中なのでって...やることの半分の半分が出来たら自分をほめる。例えが、えっ💦って感じやったけど、

・トイレ行きました用足しました流せました。流せた自分エラいっ!!

・洗い物いっぱいあります。1枚洗えました。1枚洗って後は放置。放置できた自分エラいっ!!

っ的な感じ。

ほんとそのレベルで止めることって...💦

・・・。

難しい...💦

こだわりが強いもんでやるのもストレス、やらないのもストレス...💦したいことはするしたくないことはしないケロロさんにとって一番大切なことって...💦

 

分かってはおるんやけど...💦

(#・∀・)おこだよ!

今日は8時までベッドで(´-ω-`)))コックリコックリ...

朝ごはん食べてパソコンの部屋に引きこもり。

メッチャ眠たなってきて13時までゴロゴロってか一瞬入ったw

 

起きてコーンフレーク買いに行かなあかんだけでてアパート寄って...

今日アパートの近くで結構な規模のよさこい祭してて昼ご飯食べてなかったからK君と屋台目当てにw歩きで10分くらいか?

タン塩串とトルティーヤとチョコマシュマロだけ食べて戻りwww

ι(´Д`υ)アツィー💦日陰がほぼない...汗の出方が尋常じゃない💦ボトボトw💦早く帰ろ...💦

 

今日トイレで久しぶりにおりもの見たかも...!?

排卵してくれたのか??前回生理から18日目やけ可能性はあるな...

いい感じに周期とかも整ってくれればいいんやけどなー

 

お母さん、K君に対して怒りマーク...

ウチが出戻りし始めてから1度もお母さんとK君実家の駐車場までは花火大会とかで来てたんやけど会って無いんな、そこまで来といてなんで話しにこやんの!?って

普通なら出戻りして次の日にでも話しに来るべきやろ?結婚してるんやで!?大人としてどうなの?って

お母さんのイライラが今日ちょっと爆発...ウチに言っても仕方ないけど常識的にはどうなの?って思ったって...

 

(;-ω-)ウーン...確かに出戻りしてからのK君の対応がちょっと...って言うのはあってお母さんの言い分わかるけどそれをK君に言うべきなのかどうか...

ウチがK君になんで来やんの?ってお母さんが言ってたって言いました→渋々来ますやったらあんま意味ない気がする...💦

軽くうつ状態になって出戻りしちゃったウチが原因やけどどうすれば...

 

とりあえずやっと医療センター明日や...こんなに待ち遠しい診察ってないで...💦

仕事終わってから1回帰ってお母さん拾って行かなあかんなー直で行きそう...

大きな課題

ご飯の時間が憂鬱だ...

 

うちの実態を知ったお母さんからの監視の目が厳しい...💦

食べるよ?食べるけど一気にはホント食べれんくなってしまった...💦

ある一定量?食べるのに1時間くらいはいる。

 

今日はほぼ実家に引きこもり...💦

15時に接骨院行こうと思って外出た。

薬局寄ってアパートに行って帰ってきて。

 

悶々としてる日々...💦

どうしたらここから抜け出せるのか...また自分がどうしたいのか…それ以前に何を!?何に対して!?って言うところもわからん状態...真っ暗闇のところ当ても無くさまよってる感じ...

 

自衛隊基地で毎年恒例の花火大会があってK君と行って帰りにびっくりドンキーで夜ご飯やったんやけど今現状こんな感じ...実家に出戻りさせてもらってるけど居候の身あれしなきゃこれしなきゃで実際のところアパートにおった時と同じ感じに陥ってしまってて...って...

あれもやらなきゃこれもやらなきゃって...やれなんて誰も言ってないけど自分で自分を追い込んでしまって自滅して...💦

医療センターの先生に強迫??かもみたいに言われたことあるけどそれなんかな...って

 

あと過集中...ひとつのことやり始めると周り見えなくなること...

急に話しかけられたり視界に誰か入ったりすると異様な驚き方してしまう...💦全く周り見えてない...マイワールドに入ってしまう...

もうちょっと視野を広げれるとイイんやけどな...って

過集中に陥ってるなって自覚出来るようになれば少しでも周り見えてくるんやけど...今からがその訓練やなって

 

こだわり・順番も...何曜日に何をする(例えば火・木・土(金)・日に洗濯する)。何か臨時であってできやんかったりするとフリーズする...自分の中での順番が狂ってしまうと次何していいかわからんくなってそれがストレスになる。

仕事でもそう...朝イチやるってなってるものが遅れてて手元に来てなくて出来やんくて2番目にするやつをやればいいんやけど突発でその状況になると何していいか分からんくてフリーズ...ウロウロ...

俗に言う臨機応変が利かないのだ...こうやって書いとるけど、実際その状況下に陥ると出来やんくなる...

でも仕事に関してはだいぶ自分の中では最初に比べたらできるようにはなってきたと思うケド...ほんの少しずつやけど前へ進むことは出来てると思う!

 

K君からは

もう少し周りを見れるようになってコレがあかんだら次コレをする。

どうすれば家事を楽にすることが出来るかな?とか違う目線で見てみる。

あれもやらなきゃこれもやらなきゃって思わんでも出来てないからって怒らへんし...あれもこれもってなってるから空回りして出来んくなったりするんやでゆっくりでイイんよ...って...

やらなきゃって思って出来やんと余計にストレスになるやろ?やでやらなきゃって思わんようにしていこにって

 

でも逆にそうやって出来んくてもいいよって言われると余計にちゃんとしなきゃって思ってしまうこともあるんやけどな...💦

ウチがひねくれてるからか??「~して」とか言われるとぇ━(*´・д・)━ってなるけど「しやんくてもいいよ」って言われると頑張ってしなきゃってなってしまうんよ...完全な天邪鬼やな...💦

 

ホントなんだろうね...💦自分で自分がイヤになる。

どうすれば臨機応変に周りが見えるようになるのか…

うちの課題。

 

(((´・ω・`))) ショ

軽く怒られた...💦

高殖センター受診日やったんやけど、とりあえず内診してクロミッド全部飲みきってもらったよな!?って...はい。卵胞自体の成長は・・・ないかな...って...んで成長が無いもんでちゃんと排卵するかどうかやけど、(;´・ω・)ウーン・・・って感じなんかな...

 

ホルモン剤を打ってみるか、クロミッドをもう少し続けて見るか、触らず1度様子見てみてあかんだらもう一度周期リセットをかけるかって...

そんなん聞かれても分からんやん?素人やし...先生にどれが一番良いですか?って聞いたら様子見の方がいいかな~って言われじゃー1度様子見ますって...

 

んで薬外来の時に薬変わったら先生にすぐに伝えてくださいって言われたから水曜日に出されたギャバロン追加になりましたってお薬手帳見せたら何の薬?手の痙攣です。って言ったらコレは妊娠希望中でも使えるの?処方された先生には妊娠希望中ってことは伝えてありますか?って...使えるかどうかは・・・ですけど、妊娠希望中ってことは、はい。こちらから妊娠可否の手紙も貰って返事もしてもらってるのでそこは知ってもらってると思います。って言ったら、私は今現時点ではこの薬が使えるのかどうか分かりかねるけど少しでも薬を減らしていかなければいけませんよ的な感じで軽く怒られた...💦

 

分かってる...減らさなあかんってのは分かってる...💦でも1日中両手痙攣しとってみ??何かに縋りたくなる...💦

妊活してるって言う自覚足りんのかもしれん...ってか円満(ではないか...)にしろ、なににしろ別居中やし...ただの甘えなんやろうけど...💦このままではアカンのわかってるけど、、、

どうしたらいいのかわからん...💦あっちもこっちもウチの頭で考える許容量オーバーしすぎてどこから手を付ければいいのか分からん...💦

なにを最初に片さなあかんのかが...💦

 

とりあえずちゃんと栄養摂れるようにならんと...💦フェイスラインのニキビって胃腸系と関係してるんて...やでちゃんと食べれるようになってこやんとこのニキビは治らんって…(某化粧品会社に勤めていた人情報)

内蔵機能とお肌はイコールなんて...💦

納得だわ...治らんはずだわ…

 

とりあえずどうしよ...

どうするか

今日は4月ぶりの式場に行ってきたっ!

やっとアフターブーケ!?っていうやつできたって連絡入ったもんで取りに行ってきました!

(画像後日)

それと式の時のアルバムの中身の最終確認と、、、

出来上がりが9月手前くらいかな~って

ウェディングプランナーの人とミニオンで盛り上がってきたw

K君が完全なミニオン中毒にハマってしまってるもんで止まらねーぜwってことでもないけどwなんせ口数少ないから...💦

30分~1時間くらい喋って帰ってきた!

 

式場行く予定時間まではアパート行ってドラクエXIをやってる隣でK君の膝で(´-ω-`)))コックリコックリ...

何度も言うけど喧嘩しての別居中ではないので...

 

 

今、前も書いたけどニキビ!?が顔(フェイスライン)と背中の局所にメッチャ出来てしまっててお母さんにマスク止められたけど依存症になってしまってるもんでもーそこは...

んでニキビに効く塗り薬ダラシンとべピオゲル出されてたけど全く治っていきそうにないし...で、いろいろ今ビタミン剤飲んだり化粧水塗ったりしてるんやけど出ました!!!お母さんの飲み薬に対する嫌悪感...💦このニキビ!?の原因が今服用中の薬じゃないのか?って...だからそう言うのイイから...💦正直・・・ウザめ...💦心配してくれとんのは有難いけども、、、

ほっといてまでは言わんけど...

 

 

正直今、ウチに気持ち的落ち着く場所があるかって聞かれたらないっ

実家おっても居候の身あれもやらなきゃこれもやらなきゃ...💦

アパートおってもソワソワ...💦

職場おっても...ってか職場=ストレスを溜めましょう!!!やから...💦

 

んでだんだん食事がキツくなってる...💦メッチャお腹空く→食べ始める→スグお腹痛くなる→下痢orマーライオン...

職場でカロリーをこまめにってチョコレート食べれるように置かせてもらってるけどチョコレートすら気持ち悪い…食べれん時が多くなってきた...💦食べないかんってわかっちゃいるけど、食べれない…

去年の4月くらいは60㌔オーバーしてたけど今45㌔ギリのラインかな...💦やばいよね?いろいろヤバイよね...💦どっちにしろヤバイよね…w

どうすればイイのだ??経口摂取無理ゲーだったら点滴か??ガラガラを持ち歩けか...💦

お母さん今回のこころの医療センターはついてきて先生にいろいろ聞きたいって言ってたしとりあえず月曜日までの4日我慢か...