昨日ホントにしんど過ぎて20時に就寝...スマホもいじらず落ちた。ってかなかなか緊張状態もほぐれんくて寝れやんだんやけどコマ送り状態なんがずっと朝まで続いて久しぶりに夢見たんやけど嫌な夢でうなされて気分下げ...⤵︎ 6時半まで粘って起きてからは昨日…