今日からリハビリに運動追加～フリーカスタマイズｗ 9時から運動って言うかアップスロー？って言う首のストレッチと肩すくめ運動なんやけどメッチャガチガチらしい...ここ痛いやろって押さえられて( ´°ω°` ) 鍼でも首メインでやってもらってるんやけどこれは…