昨日2時くらいに寝てからの今日は6時半起床... 眠いよ...朝ご飯食べてからこたつの中で友達とランチ行くまで(´-ω-｀)))ｺｯｸﾘｺｯｸﾘ... ○クエリ水で薄めてちょくちょく飲んで脱水にならんように... 友達と会う時も○クエリ持って出かけるｗ 1日500ml飲むように！ …