昨日は23時に就寝してからの0時にチョー喉乾いて起きてお茶飲みにリビングへ降りていった...トリプタノール強し...その後は寒さでちょこちょこ起きたけどもすぐ寝れるレベルなったからアラーム迄寝れたー夢みたいなんとアラームが合体してそのまま寝て行きそ…