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胸郭出口症候群奮闘記

胸郭出口症候群と戦っている方の力になれば・・・

たすけて...

今日も相変わらず5時半起き...💦完全に体がこの時間にセットされてしまってるよな💦(´Д`)ハァ…

 

起きてしまったからしゃーなしリビングに降りて行って朝ごはん食べて用意してパソコンの部屋に3時間くらいヒッキーしてONE PIECEドラゴンボール見てから今日は家電が届く日やったもんでONE PIECEやってる時間に

業者の人来て先生が先にアパートまで行ってて迎えに来てもらえんかったからお母さんにアパートまで乗っけてもらって合流して今日は細々したもののお買い物の日(笑)

カラーボックスとか洗濯物干すやつとか棚とか大人買いwwwエディオン、Seria、ビバホーム、バローのはしご(笑)メッチャ疲れた...💦

ニトリから午前中にタンス届くはずやったんやけどなかなか来んくてもういいっかーって買い物に出たんやけど予定が8時~12時の間って言ってたのに不在通知来てたのが14時半くらいやって(・`□´・)ふざけんなよっ。待っとらんくてよかった...💦時間通りに来いよ💦こっちも暇じゃないんやわー('・O・':)

 

でもある程度揃いつつ来たから...💦

先生の部屋のぬいぐるみ共も万代書店にゴミ袋に入れてドッサリwwwメッチャスッキリしたwww一応抜粋して式場に置くやつと分けて!フィギュア系は全部飾る!!

 

ってか今日いろいろ準備とか買い出しとかしててまぢでウチダメだわ...💦定型発達の人はこれ普通に出来るんやろうな…って思うことがよーけ...💦ホントに惨めな感じなってくる...💦なんでこうも上手くいかんのやろって...あまりにもドンくさすぎて先生にもあきれられるし...💦イヤになってくる...

とりあえずこのことは打ち明けた方が楽な気がする...けど相手の事考えると打ち明けん方がいいのかな?って、、、知らぬが仏って言うことわざもあるくらいやし...💦でも普通はできるやろなんでこんなことも出来やんのやしって思われながらの生活っていうのはウチにとっては苦でしかないし...重荷なってメンタル的にしんどくなってきそうで...

どうするのが一番いいかな...??

ホントに最近周りの人ができてなんで自分ができやんのかって言う理由が分かって良かったけどそれと共に今まで以上に生きづらさを痛感してしまってる...💦まぢで病みそうなんだが...

ホントにしんどい...熟睡できてないわ早朝覚醒で睡眠状態良くないし、心配事盛りだくさんやわでほんとに押し潰されそうな勢い...ツライ...状態抜きでツライ...

 

いま誰にも会いたくない状態になってしまってるんやんな...先生も含め...人に会うのが怖いってかすごく憂鬱で仕方がない...💦ひとりにさせて欲しい...ずっとひとりの空間で心落ち着かせたい。閉じこもりたい。

 

この障害のこと今の所3人の人にしか言ってないしその中のお母さんは相談相手にもならへんし...相談できる相手がおらんってすごく苦しいのやな...💦自分だけで抱え込まんといかん...

発散したいけどやり方がわからん...ツライ...ツライ...誰か助けて...