胸郭出口症候群奮闘記

胸郭出口症候群と戦っている方の力になれば・・・

ワンダーコアスマート

最近、体重が一気2.3㌔増えたせいなのか5月から月1のものが来ていないせいなのか分からないけどけど顔ニキビが一気にボワって(;´Д`)この暑い時期にマスクをしているのも一つの原因だろうけど…←落ち着くんですよ…暑いけど…

やできょーお母さんとエディオンへ行ってCMで話題のワンダーコアスマートを買いにwww
家へ帰って早速DVD見ながらやってたけどキツイねーってか良い感じなんやけどスッゴイ汗出てくるwww
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上腕二頭筋とかも鍛えれるみたいやからルーズショルダーも少しは良くなるかなー

結構腹筋辛いかったwww継続しやな意味無いけどねー

まー当分がんばってみる