昨日は21時半に眠剤のんで22時には寝れたんかな？？からの4時過ぎに起床…さすが超短時間型…6時間は、寝れとるから問題ないんやろうけど何もないのに4時起きはキツいよ？？それも4時に起きたとき群発発作での起床やもんでそっから1時間くらいはc(⌒っ.ω.)っわ…